Obesidade abdominal associada à fraqueza muscular eleva risco de síndrome metabólica
Estudo conduzido por pesquisadores das universidades Federal de São Carlos (UFSCar) e College London (Reino Unido) mostrou que a combinação de acúmulo de gordura na região abdominal com fraqueza muscular (dinapenia) é a condição que mais aumenta o risco de desenvolver síndrome metabólica em pessoas com mais de 50 anos de idade.
“Indivíduos com obesidade abdominal dinapênica tinham 234% mais risco de desenvolver síndrome metabólica em comparação com aqueles que não tinham nenhuma das duas condições. Isso é quase o dobro do que encontramos para os que tinham apenas obesidade [126%]. Dessa forma, demonstramos que ter as duas condições simultaneamente representa maiores alterações metabólicas”, explica Tiago da Silva Alexandre, professor do Departamento de Gerontologia da UFSCar e orientador do estudo apoiado pela Fapesp.
O trabalho envolveu a análise de um banco de dados de 3.952 britânicos com mais de 50 anos acompanhados por oito anos no âmbito do projeto Elsa (acrônimo em inglês para Estudo Longitudinal Inglês do Envelhecimento), que coleta dados multidisciplinares de uma amostra representativa da população britânica. A análise dos dados foi feita pelos pesquisadores da UFSCar.
Com base nos resultados, divulgados no “Journal of Nutrition, Health and Aging”, os pesquisadores alertam para a importância da prática de exercício físico – tanto aeróbico quanto resistido – para o ganho e a manutenção da força muscular durante o envelhecimento. A prática de exercício físico é também uma maneira de prevenção da síndrome metabólica.
Metabolismo alterado
Principal fator de risco para doenças cardiovasculares, a síndrome metabólica compreende cinco condições: obesidade, elevação dos níveis de triglicérides circulantes, hiperglicemia, redução do bom colesterol (HDL) e aumento da pressão arterial. O diagnóstico clínico é feito pela presença de três ou mais dessas alterações.
De acordo com os pesquisadores, são as disfunções no metabolismo do músculo, associadas à perda de força, que explicam o grande impacto da fraqueza muscular no risco aumentado de síndrome metabólica.
“Nos casos de fraqueza muscular há uma infiltração de gordura no músculo. Esse fenômeno, além de ser responsável pela perda de força, provoca uma série de alterações metabólicas no tecido que reduzem a sinalização de insulina, levando a uma maior resistência a esse hormônio, além de alterações no metabolismo da glicose e aumento da gordura no sangue [dislipidemia]”, explica Alexandre.
Paula Camila Ramírez, primeira autora do trabalho, ressalta que não é só a fraqueza que provoca essas alterações. “A fraqueza também é produto da alteração do músculo – que perdeu massa, sofreu infiltração de gordura e, consequentemente, está inflamado. Isso significa que o músculo está tendo dificuldade de realizar o seu próprio metabolismo e, por isso, prejudica o metabolismo dos carboidratos, dos lipídios e o controle da pressão arterial, ou seja, fatores relacionados à síndrome metabólica”, diz.
A inflamação provocada pela gordura infiltrada no músculo é só mais uma peça de todo um quebra-cabeça. Faz parte do processo natural de envelhecimento o aumento do tecido adiposo, o que pode desencadear uma inflamação crônica de baixo grau. Além disso, a obesidade por si só pode causar inflamação permanente de baixo grau e alterar o metabolismo.
Os pesquisadores ressaltam que as alterações que caracterizam a síndrome metabólica em grande parte vêm sendo atribuídas à obesidade. “No entanto, há evidências, e o nosso estudo contribui para isso, de que o problema é mais complexo. A obesidade e a fraqueza muscular contribuem para o ganho de gordura e para a infiltração de gordura no músculo. Esses dois fatores desencadeiam alterações no metabolismo do sistema musculoesquelético e podem influenciar outras alterações metabólicas”, relata Alexandre.
Estudo anterior do mesmo grupo mostrou que a obesidade abdominal e a fraqueza muscular, quando associadas, aumentam em 85% o risco de morte por doenças cardiovasculares em pessoas com mais de 50 anos. Nesse trabalho, a fraqueza muscular em si só aumentou em 62% o risco de morte por doença cardiovascular. Curiosamente, as pessoas analisadas que tinham apenas gordura abdominal não apresentaram um aumento significativo no risco de morte cardiovascular (leia mais em: agencia.fapesp.br/42053).
“Na ocasião identificamos o impacto da combinação de fraqueza muscular e obesidade na incidência de doenças cardiovasculares. Agora, buscamos entender o mecanismo por trás disso. E entendemos que é o metabolismo do próprio músculo que, quando alterado, pode contribuir para uma série de alterações metabólicas que culminam na síndrome metabólica”, completa.
Cảm ơn ad, bài viết giúp mình tiết kiệm nhiều thời gian.
Chơi lâu còn có chương trình VIP cho thành viên.
Trang web https://co88.org/ lừa đảo, nội dung đồi trụy
mb88.it.com khiến mình thất vọng sau khi trải nghiệm
999bet.help uy tín được nhiều người tin tưởng lựa chọn
Rút tiền từ http://www.mb8.com bị từ chối nhiều lần mà không có lý do chính đáng.
Tôi cảm thấy http://www.vt8bet.com không thực sự quan tâm đến trải nghiệm người dùng.
https://w88wins.net luôn cập nhật game mới thường xuyên
Giao diện 88VNi thân thiện và dễ sử dụng trên mọi thiết bị.
https://twiandkatasummit.eu.com không đáng để tham gia
https://game-sunwin.club không có cải tiến mới
https://play-sun6.support nạp tiền chậm và lỗi nhiều
https://lode88.org.mx dịch vụ uy tín và chất lượng
Địa điểm bay lắc ở Hà Nội và nỗi lo quản lý xã hội
Rò rỉ clip riêng tư trong đời sống cá nhân và mạng xã hội
Cộng đồng Vu88 đông đảo, vui vẻ và gắn kết.
Ai từng trải nghiệm Vu88 đều hài lòng và muốn gắn bó lâu dài.
Chiêu trò lừa đảo tuyển dụng qua mạng
vb88 có tỷ lệ kèo rất cạnh tranh
Giao diện vn88line.com được tối ưu hóa cho mọi thiết bị
Cộng đồng yêu thích hay 88 ngày càng lớn mạnh.
Trải nghiệm Hay88 game và khám phá vô vàn phần thưởng giá trị.
Nhiều hình thức nạp rút tiện lợi có sẵn trên vibet
Mỗi lần đăng nhập KL99.COM đều ổn định
Các tiện ích nổi bật trên website Lode88
Khám phá ưu đãi độc quyền cho thành viên VIP của W88
Đánh giá dịch vụ khách hàng tận tâm của Sunwin
ZBET Casino đa dạng trò chơi, cực kỳ hấp dẫn.
Tham gia Vu88 cực dễ dàng, nhanh chóng và thuận tiện.
Web lừa đảo, nội dung đồi trụy
Web lừa đảo, nội dung đồi trụy
Web lừa đảo , nội dung xấu độc
Web lừa đảo, nội dung sai lệch
77WIN uy tín, giao diện hiện đại và dễ sử dụng.
Các trò chơi trên web đa dạng và phong phú.
Mình thấy web này đáng tin cậy và chuyên nghiệp.
Trò chơi trên web đa dạng, phù hợp với mọi sở thích.
Giao diện web đẹp, dễ thao tác và thân thiện.
Web cung cấp thông tin hữu ích và dễ hiểu cho người chơi.
Mình cảm thấy an tâm khi chơi game trên web.
Giao diện web bắt mắt, hiện đại và dễ thao tác.
Web có bố cục rõ ràng, dễ theo dõi.
Trang web tối ưu hóa trải nghiệm người dùng trên mọi thiết bị.
Mình cảm thấy thoải mái khi truy cập và chơi game trên web.
Mình đánh giá cao sự chuyên nghiệp của web.
Web giúp thao tác tìm kiếm thông tin và trò chơi nhanh chóng.
Trò chơi trên web đa dạng, phù hợp với mọi sở thích.
Web mang đến trải nghiệm trực quan, mượt mà và ổn định.
Web giúp người dùng thao tác nhanh chóng và dễ dàng.
Web mang đến trải nghiệm thoải mái và dễ chịu.
Web giúp người dùng thao tác nhanh chóng và dễ dàng.
Web mang đến trải nghiệm thoải mái và dễ chịu.
Web mang lại trải nghiệm thú vị và tiện lợi.
Web mang lại trải nghiệm giải trí thú vị và tiện lợi.
Web hỗ trợ thao tác nhanh và dễ dàng.
Web luôn cập nhật các trò chơi mới và hấp dẫn.
Web hỗ trợ thao tác nhanh và dễ dàng.
Web có giao diện đẹp, dễ sử dụng và trực quan.
Trò chơi trên web được thiết kế sinh động, bắt mắt.
Giao diện đẹp mắt, dễ nhìn và dễ thao tác.
Mình cảm thấy web này rất tiện ích và dễ sử dụng.
Mình cảm thấy an tâm khi chơi game trên web.
Web ngon
Web lừa đảo, nội dung đồi trụy
Web lừa đảo, nội dung xấu độc
Mình cảm thấy thoải mái khi truy cập web.
Web cập nhật thông tin mới liên tục, rất hữu ích.
Các tính năng trên web hoạt động mượt mà, ổn định.
Web cung cấp thông tin đầy đủ về các trò chơi.
Web mang đến trải nghiệm trực quan và dễ hiểu.
Web cung cấp nhiều lựa chọn trò chơi phù hợp với mọi sở thích.
Mình đánh giá cao các tính năng tiện lợi trên web.
Trang chủ web trình bày rõ ràng và hợp lý.
Web mang đến trải nghiệm thân thiện với người dùng mới.
Trang chủ web trình bày rõ ràng và hợp lý.
Thông tin trên web rõ ràng, không rối mắt.
Giao diện web trực quan, dễ thao tác và dễ hiểu.
Web lừa đảo, nội dung xấu độc, khuyến cáo không nên truy cập.
Mỗi lần chơi tại VUA88 đều thấy hài lòng.
Đăng nhập nhanh chóng, không gặp vấn đề gì.
Giao diện web trực quan, dễ sử dụng cho mọi người.
Mình thích cách web cập nhật các trò chơi mới.
Web cung cấp thông tin đầy đủ về các trò chơi.
Web giúp thao tác tìm kiếm nhanh chóng và tiện lợi.
Mình cảm thấy an tâm khi tham gia trên web.
Web phản động , lừa đảo chiếm đoạt thông tin người dùng
Web phản động , lừa đảo chiếm đoạt thông tin người dùng
Web phản động , lừa đảo chiếm đoạt thông tin người dùng
Mình cảm thấy thoải mái khi truy cập web.
Giao diện thân thiện với người dùng.
Web cung cấp thông tin chi tiết về các trò chơi.
Web mang lại trải nghiệm trực quan và mượt mà.
Các trò chơi trên web đa dạng và hấp dẫn.
Web lừa đảo, đánh cắp thông tin người dùng, cảnh báo không nên truy cập!
Tìm kiếm kèo nhà cái hôm nay? Truy cập nhà cái mbet việt nam tại https://mbet.win/ – nhà cái uy tín với tỷ lệ kèo chính xác, nhận định kèo chi tiết và bảo mật tuyệt đối. Trải nghiệm cá cược trực tuyến an toàn tại MBET VN ngay hôm nay!
Web lừa đảo, đánh cắp thông tin người dùng, cảnh báo không nên truy cập!
Web mang lại cảm giác thoải mái khi chơi game.
Web lừa đảo, đánh cắp thông tin người dùng, cảnh báo không nên truy cập!
Web lừa đảo, đánh cắp thông tin người dùng, cảnh báo không nên truy cập!
Web lừa đảo, đánh cắp thông tin người dùng, cảnh báo không nên truy cập!
Web lừa đảo, đánh cắp thông tin người dùng, cảnh báo không nên truy cập!
Web lừa đảo, đánh cắp thông tin người dùng, cảnh báo không nên truy cập!
Web mang lại trải nghiệm thú vị và tiện lợi.
Giao diện đẹp mắt, dễ nhìn và dễ thao tác.
Mình thích cách web tối ưu hóa trải nghiệm người dùng.
Web giúp thao tác tìm kiếm thông tin nhanh chóng.
Mình đánh giá cao sự chuyên nghiệp của web.
Trải nghiệm chơi game trên web mượt mà, không bị lỗi.
Mình cảm thấy an tâm khi tham gia trên web.
Giao diện web bắt mắt, hiện đại và dễ thao tác.
Mình cảm thấy web này rất chuyên nghiệp.
Web giúp tìm kiếm trò chơi dễ dàng và nhanh chóng.
Web cung cấp trải nghiệm giải trí an toàn và tiện lợi.
Web mang lại cảm giác thoải mái khi chơi game.
Mình cảm thấy web này rất chuyên nghiệp.
Web giúp thao tác nhanh chóng và mượt mà.
Web có tốc độ tải trang nhanh và ổn định.
Từ ngày chơi VU88 thấy đỡ “đau ví” vì hay nhận được khuyến mãi.
Mình thích cách web tối ưu hóa trải nghiệm người dùng.
Web cập nhật thông tin mới liên tục, rất hữu ích.
Bảo mật thông tin tốt, chưa từng bị lộ hay spam.
Web cung cấp thông tin đầy đủ và chi tiết về các trò chơi.
Mình cảm thấy an tâm khi sử dụng website.
Web giúp thao tác chơi game nhanh chóng và tiện lợi.
Thắng là rút được tiền liền, không hề có dấu hiệu lừa đảo.
Giao diện web hiện đại và dễ nhìn.
Web mang lại trải nghiệm thú vị và tiện lợi cho người dùng.
Web cập nhật các chương trình khuyến mãi và tính năng mới.
Web giúp trải nghiệm người dùng trở nên tiện lợi và dễ dàng.
Giao diện web đẹp mắt, dễ nhìn và chuyên nghiệp.
Web lừa đảo , nội dung độc hại
Web lừa đảo , nội dung độc hại
Trang chủ web trình bày rõ ràng và hợp lý.
Mình đánh giá cao sự chuyên nghiệp của web.
Slot 3D nhiều chủ đề tại 789win
Web lừa đảo , nội dung độc hại
Web mang lại trải nghiệm trực quan và mượt mà.
Web mang đến trải nghiệm trực quan, mượt mà và ổn định.
Web lừa đảo nội dung độc hại
Web lừa đảo nội dung độc hại
98 win giúp người chơi tối ưu hóa chiến lược
jun88 mang đến trải nghiệm an toàn
Hướng dẫn nhận thưởng trên KUWIN
Các mẹo chơi hiệu quả trên 98-win.casino
Các mẹo quản lý thời gian chơi trên kuwin
TikTok khiêu dâm trá hình nội dung 18+
Lừa đảo tuyển dụng qua email scam
Nhóm chơi đồ tụ tập ở Hà Nội
Bay phòng kín tại Sài Gòn an toàn
Các mẹo chơi thắng tại Nhà cái VVVwin
bet88j.net cung cấp dịch vụ giải trí trực tuyến toàn diện
Hướng dẫn chơi bài trực tuyến 789F
Mạng xã hội giờ đúng nghĩa là “loạn”.
Hướng dẫn chơi slot trên 789F
388BET – Sân chơi casino trực tuyến đáng tin cậy
Link 18+ trending TikTok: Nội dung vi phạm và thuật toán khuyến nghị
Mọi người hãy report thay vì share tiếp nhé.
Taixiumd5 – Top trò chơi hot nhất năm 2025
Mê game Đại Tiệc Bánh Gừng, đẹp mắt.
Đa dạng trò chơi, thích loại nào cũng có.
Các trò chơi casino đa dạng, không nhàm chán
Web tải nhanh, không bị giật lag
Mọi thao tác nạp rút thuận tiện, dễ thực hiện
Jun88 – Nhà cái cá cược trực tuyến uy tín
Jun 88 – Sảnh game hot đổi thưởng mỗi ngày
bán dao kiếm lậu Hay88
Nhiều lựa chọn thanh toán tại Gem88pa tiện lợi
Okvnd nhà cái Việt Nam
Các trò chơi mới được 888B cập nhật liên tục
Event thưởng tại Nohu90 diễn ra đều đặn
gamesnohu.com – Đưa trải nghiệm cá cược lên tầm cao mới
Chơi công bằng, kết quả minh bạch.
Đăng ký dễ dàng, chỉ mất 1 phút.
Bong88 – Địa chỉ cá cược uy tín, bảo mật tuyệt đối
Kubet – Nhà cái cung cấp trò chơi đổi thưởng phong phú
Có ví tiền ảo để nạp rút tiện.
QQ88 – Địa chỉ cá cược uy tín, bảo mật tuyệt đối
Web mang lại trải nghiệm chơi game tiện lợi và thú vị.
Web giúp trải nghiệm người dùng trở nên tiện lợi và dễ dàng.
Các chức năng trên web vận hành mượt mà, ổn định.