<\/p>\n
A busca por qualidade de vida e bem-estar tem um encontro marcado neste s\u00e1bado, a partir das 16h, na Academia da Cidade.\u00a0 O espa\u00e7o, localizado na Orla da praia do Cabo Branco, que j\u00e1 se consolidou como refer\u00eancia na promo\u00e7\u00e3o de atividade f\u00edsica gratuita e acess\u00edvel, vai oferecer um aul\u00e3o especial de yoga sob a monitoria da professora Cinara Leite. O evento \u00e9 gratuito.<\/p>\n A iniciativa visa proporcionar um momento de relaxamento e conex\u00e3o para os participantes, independentemente da idade ou n\u00edvel de experi\u00eancia. Durante a aula, ser\u00e3o trabalhadas posturas, t\u00e9cnicas de respira\u00e7\u00e3o e medita\u00e7\u00e3o, favorecendo a redu\u00e7\u00e3o do estresse, o aumento da flexibilidade e a melhora da concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n \u201cNossa miss\u00e3o \u00e9 incentivar a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica gratuita e acess\u00edvel a todos. N\u00f3s acreditamos que a diversidade de modalidades esportivas fortalece ainda mais o trabalho realizado no equipamento\u201d, explicou Clizaldo Maroja, diretor de Juventude da Secretaria de Juventude, Esporte e Recrea\u00e7\u00e3o (Sejer).\u00a0<\/p>\n Com um ano e quatro meses de funcionamento, a Academia da Cidade j\u00e1 conta com mais de 11.100 pessoas cadastradas, consolidando-se como um importante equipamento de incentivo \u00e0 pr\u00e1tica esportiva e promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade. O espa\u00e7o da Prefeitura de Jo\u00e3o Pessoa, est\u00e1 instalado na Orla do Cabo Branco, na altura do im\u00f3vel de n\u00famero 1.850, e \u00e9 voltado para toda a popula\u00e7\u00e3o, refor\u00e7ando o compromisso de oferecer atividades gratuitas e acess\u00edveis \u00e0 vida dos frequentadores.<\/p>\n Tamb\u00e9m foram convidados os alunos que participam do \u2018Circuito nas Pra\u00e7as\u2019, promovido pela Secretaria para adolescentes a idosos, onde oferece atividade f\u00edsica em 11 pontos espalhados pela cidade, promovendo sa\u00fade e bem-estar \u00e0 popula\u00e7\u00e3o, da mesma maneira, os participantes dos Centros de Refer\u00eancia de Juventude, lotados em Mangabeira, Rangel e Funcion\u00e1rios.<\/p>\n Hor\u00e1rios e modalidades <\/strong>\u2013 A academia fica aberta para a popula\u00e7\u00e3o seis dias por semana, com orienta\u00e7\u00e3o de profissionais da Secretaria Municipal da Juventude, Esporte e Recrea\u00e7\u00e3o (Sejer) das 5h \u00e0s 10h e das 15h \u00e0s 21h durante a semana, e das 6h \u00e0s 10h e das 15h \u00e0s 20h aos s\u00e1bados.\u00a0<\/p>\n Al\u00e9m da muscula\u00e7\u00e3o, o equipamento oferece aulas de treinamento funcional, dan\u00e7a, alongamento, al\u00e9m do projeto de Nata\u00e7\u00e3o no Mar e Assessoria de Corrida.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A busca por qualidade de vida e bem-estar tem um encontro marcado neste s\u00e1bado, a partir das 16h, na Academia<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-39504","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ejornais"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t